SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Ja to mialem kiedys ale bylem u lekarza i on mi kazal smarowac suty testosteronem.Teraz mi zostalo tylko troche tluszczu na klacie." coś ci to dało tzn czy zauwazyłes jakąs róznice? i jeszcze jedno... ile czasu sie tak próbowałes kurowac?

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-07 19:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panów, mam pytanie, ile czasu potrzeba na wkręcenie się Cypio? Dziś poszedł trzeci strzał a ja czuję moc jak nigdy przedtem. Może tylko na trenadrolu było podobnie ale skutki uboczne były okrutne. Teraz albo mam zaj**isty towar albo placebo na maksa. Tak czy inaczej czuje się świetnie, libido kosmos i wzrosła pewność siebie. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12510 Data: 2017-06-17 12:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu moge brac mass xxl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie możesz spożyć normalnego posiłku, stosuj gainer. Lenistwo kulinarne nie jest przesłanką niemożności zjedzenia czegoś przyzwoitego. Reasumując: najpierw musisz wiedzieć ile kalorii i makroskładników potrzebujesz, potem zrobić (nawet nie ścisły) plan odżywiania pod te zapotrzebowanie. A czego się nie da dopchnąć jedzeniem, to w ostateczności [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2012-12-20 12:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP SYSTEM PROTEIN 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeszcze 1 pytanie ile czasu po otwarciu produkt nadaje sie do spozycia? "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 13828 Data: 2004-01-05 00:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decajet + testosteron

    Post
    Doping

    a jesli mialbym 10ml tescia to brac go po skonczeniu cyklu deki?? czy jak?? 200mg co 5 dni mysle ze wystarczy... jak brac deke?? ile i co ile czasu strzal??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-06-07 00:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z knuckleball.

    Post
    Piłka Nożna

    Więc ile czasu trzeba trenować aby wykonywać ten strzał bez zarzutów Ale kolego nie ma na to reguły,jeden się szybciej nauczy a drugi będzie potrzebowała znacznie więcej do tego czasu.Więc trenuj wytrwale, a na bank Ci to w końcu będzie wychodziło ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2013-07-20 15:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1- Robic odstepy między partiami(sprzet mam w domu) np: 14h Klatka - pasilek, sjesta - 17h Nogi czy nie ?? ZAKLADAM ZE CHODZI CI O TRENING KLATKI I NOG W JEDNYM DNIU. NIE ROB TAKIEJ PRZERWY JAK NAPISALES CWICZ JEDNO PO DRUGIM (POLACZENIE KLATKA + NOGI TAKIE SOBIE) 2- Na barki lepiej hantelki czy sztange wyciskać?? ZALEZY OD ZALOZEN TRENINGU 3- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2004-02-10 18:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1-Robić odstępy między partiami(sprzęt mam w domu) np: 14h Klatka - pasilek, sjesta - 17h Nogi czy nie ?? ZAKLADAM ZE CHODZI CI O TRENING KLATKI I NOG W JEDNYM DNIU. NIE ROB TAKIEJ PRZERWY JAK NAPISALES CWICZ JEDNO PO DRUGIM (POLACZENIE KLATKA + NOGI TAKIE SOBIE) – to tylko przykład ale THX 2- Na barki lepiej hantelki czy sztange [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2004-02-10 19:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek i ich połączenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] alergii Stan zdrowia (aktualne i przebyte choroby, delegliwości, ograniczenia) - zdrowy, słaba kondycja Możliwe i preferowane formy aktywności fizycznej (jakie i ile treningów w tygodniu planujesz i ile czasu jesteś w stanie im poświęcić) - wf w szkole, ciepłe dni rower, od kwietnia si~łownia 3 - 4 razy w tygodniu Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2009-03-24 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przed treningiem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc. obadalem temat i chcialem zadac pare pytan: 1. ile powinienem brac kretki dziennie??i kiedy? 2.prostujac KTORY sposob jest lepszy brania kretki ile czasu po albo przed treningiem(mam do dyspozycji full jedzenie hehe + glukoza) 3.w jakich dwakach powinuenem ja brac 4.i jesli bede pil przykladowo duzo wody np.(5 litrow min.) czy po skonczeniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2003-08-31 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLukoza/ glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema Woytek!! Ile czasu ja cie nie widziałem na forum!! Kupe czasu Masz Soga na przywitanie ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤ ¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2003-09-01 19:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy intuicyjne.Masz wyrównać oddech i troszkę podładować akumulatory.Ile czasu potrzeba ? Statystycznie 1,5-2 min.Choć wszystko zależy od ciężarów i Twojej wydolności anaerobowej ;-)

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdeformowany czlowieczek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ograniczenia) tutaj nie wiem czy cos mi nie jest bo trochę dziwne że ten tłuszcz się nie rusza akurat z brzucha Możliwe i preferowane formy aktywności fizycznej (jakie i ile treningów w tygodniu planujesz i ile czasu jesteś w stanie im poświęcić) tak samo jak dotychczas Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty/suplementy redukcyjne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2011-04-16 18:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu zajmuje Ci sam trening siłowy? Jakim systemem trenujesz siłowo, 2-3 dni TS, dzień OFF?

    Odpowiedzi: 1075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 Brak pompy i efektów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorzuc kalorii jak waga nie idzie. ile czasu przed treningiem spozywasz posilek i z czego sie sklada? ile nitro bierzesz przed treningiem?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2011-05-15 19:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Kamil25 sprobuj jeszcze raz. Płeć : Wiek : Waga : ILE WAZYLES 6 m-cy TEMU? Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : CIAGLY Uprawiane inne sporty : ILE CZASU POSWIECASZ W TYGODNIU? Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2012-07-28 16:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mogą stać zrobione odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile czasu zajmuje wsypanie odrzywki do wody i wymieszanie jej, 30 sekund i tyle, więc nie mów że czasu nie masz. A potem siedzisz na fb czy insta całą przerwę. Z w/w najgorzej z białkową by było.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2019-10-23 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV MIstrzostwa Szkoły w Podciąganiu - relacja!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ile czasu trzeba aby coś takiego zorganizować tydzień wystarczy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2014-11-23 19:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe Rain ile czasu masz te rolki? :D masz ekhm kółka ekhm... w bardzo dobrym ekhm stanie :D szyszki tez ;) i dalej czekam az wrzucisz te foty ! :D w jakich sportach siedzimy pytasz? ja rolki i break dance najbardziej :D

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-28 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Pink - dziennik

    Post
    Trening w domu

    I ja zycze powodzenia. Ile czasu przerwy miedzy obwodami?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2012-06-29 16:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)